Instagram geht immer. Als leichtes Entertainment, Inspirationsquelle und sogar als Ansporn. Letzteres verdanke ich vor allem ein paar Ladies, die es sich zur Aufgabe gemacht haben Body Positivity zu verbreiten. An die Zeit, in der ich mal bequem in Größe M gepasst hab, sind leider vorbei und wenn man, wie ich, den Hang dazu hat, sich bei besonders viel Stress durch besonders viel Kuchen belohnen zu wollen, dann hat man nach 2 Jahren den Salat und passt kaum noch in Größe L. Da sogar große Ketten wie Zara und H&M oft nichts größeres als das führen, fühlt man sich schon ziemlich von der Industrie verarscht.
Bin ich jetzt offiziell fett?
Natürlich bin ich nicht so richtig schlank, das war ich noch nie und muss ich auch nicht sein. Viel wichtiger als die Zahl auf der Waage ist doch das eigene Körpergefühl, was stimmen muss. Bei mir war das immer dann am besten, wenn ich zwar normal gegessen, aber viel Sport gemacht habe, damit alles fit und durchtrainiert ist. Dass curvy salonfähig wurde, ist vor allem der Pionierarbeit von Beyonce, Kim und Co zu verdanken, die den Booty zum Kultobjekt machten und nie schüchtern waren, zu zeigen, was sie hatten. Aber die Message hört längst nicht beim Gewicht auf. Wie oft höre ich es immer wieder von Freundinnen: “Meine Haare sind zu dünn, meine Brüste zu klein, meine Nase zu dick.” Dabei geht es doch nicht darum was wir nicht haben, sondern darum, happy zu sein, mit dem was wir sind. Uns zu lieben und zu akzeptieren, unabhängig von der Meinung anderer und idiotischer Normen.
Hier sind sie also, meine Body-Positivity Heldinnen von Instagram:
1. Ashley Graham
Ashley ist hier meine absolute Nummer 1, denn keine andere ist so cool, so lustig, so gut gelaunt, wie sie. Ashley hat das Selbstvertrauen offenbar mit Löffeln gefressen, denn sie scheut sich auch nicht auch mal ihre Röllchen auf ihrem Account zu zeigen. Ashley weiß einfach, dass sie wunderschön ist, unabhängig von den Kilos.
2. Mama Cax
Mama Cax hat nur ein Bein, aber statt sich und ihre Prothese zu verstecken, nutzt sie sie sogar als Modeaccessoire und unterstreicht so ihre Einzigartikeit. Auf dem Weg dieser Frau gibt es keine Steine, nur Chancen. Lemonade at its best und ein toller Denkanstoß für alle, die sich gerne den Kopf über First-World-Problems zerbrechen.
3. Do the Hotpants
Dana Suchow ist eine alte Bekannte von mir, die ich, seit ich sie kenne, immer nur mit 3 Dingen in Verbindung gebracht habe: Makelloses Aussehen, genialer Style und immer beste Laune. Umso überraschter war ich, als Dana vor circa drei Jahren einen riesigen Schritt tat: sie bekannte sich öffentlich zu ihrer Essstörung. Mehr noch, sie gab zu, sich selbst auf Fotos regelmäßig zu bearbeiten, schlanker zu machen. Ihr Post zu dem Thema ging viral und machte sie über Nacht zur Stimme für Body Positivity. Nun nutzt Dana ihre Stimme auf Instagram um auch anderen mit Essstörungen Mut zu machen, geht extrem offen mit dem Thema um und teilt Tipps, die ihr auf ihrem Weg geholfen haben.
4. Katie Willcox
Katie Willcox ist seit 13 Jahren Model, in denen sie viel über die Schönheitsindustrie gelernt hat. In dieser Zeit musste sie oft hungern um ihr Modelgewicht zu halten, aber glücklich machte sie das nicht. Jetzt hat Katie eine normale (aber immer noch verdammt gute) Figur und hat vor kurzem ein Buch veröffentlicht, über ihre Erfahrung aus der Branche. Der Titel ist Programm “Healthy is the new Skinny”.
5. Bodyposipanda
Megan Jayne Crabbe ist die personifizierte gute Laune, wer beim Folgen ihres kunterbunten Instagram-Streams nicht lächeln muss, ist selbst schuld. Hier ein kleiner Dance, da ein überraschendes Vorher-Nachher, Megan ist the real deal und man muss sie einfach mögen.
Kennt ihr noch andere Accounts, die Body Positivity verbreiten?
